Eko Arte skupina
Co Vám může program přinést?
Provázení je orientováno na psychické zdraví a duševní rovnováhu. Rozvíjením citlivostí v přírodě, tvorbou a skupinovým sdílením rozpracováváte témata, která Vás aktuálně v životě trápí. Jejich uvolněním a posílením Vašich zdravých kompetencí se můžete posunout v osobním vývoji k lepší psychické rovnováze.
Jak budou setkání probíhat?
Zázemí pro setkání máme v terapeutovně v těsné blízkosti parku Neratovická 25, Praha 8 - Kobylisy. Tam vždy začneme. Popovídáme v kruhu, sdílíte svá aktuální témata, s kterými přicházíte. Na jejich základě dostanete individualizované zadání pro prožitek v přírodě a tvorbu. Pak je samostatná část, kdy jdete se zadáním do přírody. V závěru opět v zázemí sdílíme prožitky, tvorbu a nahlížíme a reflektujeme osobní přínos.
Pro koho jsou setkání určena?
Pro dospělé (a po konzultaci také pro mladistvé nad 15 let), kteří si přejí zlepšit své prožívání, ať je spojeno s jakýmikoli psychickými potížemi. (Při diagnostikovaných psychických obtíží, po konzultaci) Také pro každého, komu je tento směr blízký a chce si dopřát zdravou seberozvojovou aktivitu.
Co je Eko Arteterapie?
Terapeutický přístup podle Jany Merhautové, který kombinuje Aplikovanou ekopsychologii a Arteterapii. Ekopsychologie rozvíjí naše citlivosti v přírodě a tím aktivuje naše zdravé psychické zdroje a připojuje nás k přírodní harmonii. Příroda je terapeutem.
Arteterapie uvolňuje a objasňuje pomocí tvorby psychické obsahy, které jsou v nás hlouběji, než dosáhnou slova. Terapeut je tu průvodcem k sebepoznání a osobnímu rozvoji.
Kdo Vás bude provázet?
Jmenuji se Mrg. Jitka Jitro Emlerová, jsem psycholožka, terapeutka. Aktuálně se připravuji na závěrečnou zkoušku Eko Arteterapeutického výcviku. Pracuji jako arteterapeutka v organizacích i soukromé praxi.